¿Aún te dicen que utilices faja postparto?
🌍En muchos paises es una costumbre muy arraigada y casi un sacrilegio no utilizarla, pero lo cierto es que puede causar muchos más males que bien.
❌La primera creencia es que te ayuda a recuperar tu abdomen: Falso.
Ya que principalmente genera más flacidez muscular y una pobre recuperación de los tejidos dado que la circulación en la zona está reducida por la compresión de la faja provocando menor aporte de oxigeno y nutrientes.
Además si la faja es de media o alta compresión, genera un aumento de la presión intraabdominal, repercutiendo sobre el suelo pélvico, pudiendo causar disfunciones del mismo.
✅Pero… si has tenido una cesárea, puedes utilizar una faja de compresión suave o de sujeción. Esta debe de ser elástica/flexible. Su objetivo será el de favorecer a la cicatrización y solo debes utilizarla como máximo 10 días.
¿Y tu, has utilizado faja? ¡Cuéntanos tu experiencia!💬
👤@karina.nizza
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