💥Ejercicios de movilidad de hombros para adultos mayores💥
El hombro es el segmento del cuerpo humano que cuenta con mayor movilidad, en ocasiones debido a lesiones traumáticas o posterior a una cirugía suele verse limitado funcionalmente, afectando la amplitud y el movimiento libre sin dolor.
✅Estos ejercicios, ayudarán a mejorar la movilidad del hombro, y de esta forma ganar mayor rango de movimiento o estabilidad en el mismo.
Los movimientos del hombro permiten acciones importantes fundamentales en la vida del ser humano como son el alimentarse, asearse. etc, por lo que es indispensable su funcionalidad y libre movilidad.
❤¡Acompañemos a los adultos mayores a seguir movilizando y ejercitándose!
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