💥Estos son 3 ejercicios para trabajar la estabilidad de hombro💥
🔵1º Y 2º EJERCICIO 20 SEGUNDOS.
🔵3º EJERCICIO 4X8 REPETICIONES Y 1 MINUTO DESCANSO ENTRE CADA SERIE.
¿Te animas a realizarlos?
👤@perezdelcaminofisioterapia
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