La artrosis se caracteriza por generar rigidez en los segmentos afectos, en este vídeo te ofrecemos una rutina de ejercicios para las rodillas rígidas o con artrosis.
00:00 Intro
01:22 Primer ejercicio
03:04 Segundo ejercicio
03:50 Tercer ejercicio
05:14 Cuarto ejercicio
06:44 Quinto ejercicio
08:55 Outro
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