En este video te dejo un calendario de ejercicios para adultos mayores, esta es la versión de Mayo, puedes revisar el calendario tocando los siguientes enlaces.
Calendario Principiantes:
https://bit.ly/CalPrincipiantes0522
Calendario Avanzados:
https://bit.ly/CalAvanzados0522
Calendario Online:
https://bit.ly/CalMay22
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