CABEZA ADELANTADA | ¿Qué es?

El término cabeza adelantada se refiere a una alteración de la postura muy frecuente que se asocia a un desequilibrio muscular denominado síndrome cruzado superior, en la cual la cabeza se encuentra por delante con respecto a la posición de los hombros. En general, este patrón postural se presenta en conjunto con una postura de hombros caídos.

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Fortalecimiento

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