👉Mete un problema en un bote de ejercicio y cuando lo saques estará mejor😊

A que sí te ha pasado… 👉La actividad física va a producir mejora subjetiva o psicológica,…

Rutina de Piernas para Mayores | Mariana Quevedo #Shorts

👉 Video Completo: https://youtu.be/DQ0l54n5fVc

4️⃣EJERCICIOS para ELIMINAR el DOLOR de TRAPECIO y CUELLO 💥

El dolor de cuello es una afección muy frecuente, producto de tensiones musculares del día a…

💢EJERCICIOS para ALIVIAR el dolor de ESPALDA💢

¿Cómo prevenir el dolor de espalda? ✅Mantener una adecuada HIGIENE POSTURAL en los distintos ámbitos de…

3️⃣EJERCICIOS para MEJORAR la RELACIÓN entre el SUELO PÉLVICO y la ATM

EL suelo pélvico y la articulación temporomandibular guardan una estrecha relación e importancia en la salud.…

✅Virtudes y beneficios de NADAR🏊🏼‍♀️… Para reflexionar💭

🏊‍♀️Todos sabemos o hemos escuchado alguna vez decir que nadar o hacer natación es muy bueno…

😬MITOS y VERDADES sobre MASTICAR CHICLE🦷

¿Masticar chicle es bueno o malo? En este vídeo te respondemos todas esas dudas porque aunque…

👎🏻ERRORES más COMUNES al hacer hipopresivos🚫

¿Te gusta practicar hipopresivos? ❌No cometas estos 3 errores muy comunes: ✅Un error muy común es…

Rutina de ABDOMINALES en 12 MINUTOS⏱️

La rutina de abdominales nunca puede faltar cuando estas entrenando, es por ello que en este…

Ejercicios para Ganar MOVILIDAD y FUERZA en CADERA para Mayores | Mariana Quevedo

👉 Únete como Miembro de mi Canal: https://www.youtube.com/c/FisioterapiaQuerétaro/join 🔴 Checa TODAS mis REDES: https://bit.ly/TodoMariana ✅ Suscríbete…

Fortalecimiento

La mente y el cuerpo van de la mano. Al realizar terapias de fortalecimiento tu vida cambiara completamente; te sentirás con mucha más energía y serás más fuerte. En Fisioyak trabajamos con muchisimos atletas de alto rendimiento que requieren dar su maximo desempeño en sus disciplinas, por ello, recurren a nosotros para trabajar el fortalecimiento físico.

× ¡Agenda tu Cita Hoy!