ENVEJECIMIENTO – Claves para entenderlo y ralentizarlo | Víctor Alcaraz

Hoy hablaremos sobre algo nos afecta a todos, el Envejecimiento.
Desde el recién nacido hasta el anciano, todos están envejeciendo a cada segundo que pasa.
Pero seguro que conoces personas de tu misma edad que parecen más jóvenes y a su vez personas de tu misma edad que parecen más mayores.

Tras este vídeo, entenderás mejor por qué se da el proceso del envejecimiento, qué factores influyen y qué puedes hacer para ralentizarlo, desde consejos clásicos hasta las últimas tendencias en investigación.

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-Puedes ver aquí otros vídeos de esta misma serie en directo:
1 – Postura corporal y emociones. Estrategia para trabajar ambas cosas.


2 – De como la emoción se convierte en carne. Una teoría sobre como las vivencias marcan el cuerpo.

3 – Respiración. Claves para comprender su importancia y ejercicios para trabajarla.

4 – Clave para la prevención y remedio de (casi) todas las enfermedades. RESPONSABILIDAD

5 – Trabajo de los pies. Experiencia de arraigo y equilibrio.

6 – Mejora (o NO EMPEORES) tu respuesta a todo tipo de traumatismos o lesiones

7- Ciencia. El nuevo DIOS (No prejuzgues lo que voy a contar)

8 – El paciente que entró al traumatólogo con una pala y salió con una excavadora.

9 – El paciente que abandonó la excavadora y salió del agujero. Caso real dedicado a una amiga

10 – De cómo y por qué la medicina se ha equivocado a la hora de proteger la vida.

11 – Fibromialgia o dolor crónico generalizado. Comprenderla para superarla.

12 – ¿¿Todo dolor o problema que empeora es malo?? La crisis curativa y el placer del círculo vicioso.

13 – Placebo. Engaño, mentira, fraude o poderosa medicina.

14 – Ejercicio físico, clave para tu espalda. ¿Por qué? ¿Cómo? Cuándo?

15 – Círculo Vicioso – Círculo Virtuoso. Qué son y cómo te afectan.

16 – Relación del café con problemas de cervicales y dolor de cabeza

17 – Dolores lumbares, de glúteos y muslos. Conoce su relación con el consumo de café

18 – Entrevista a NAZARETH CASTELLANOS. Relación del cuerpo, vísceras, postura y cerebro. SORPRENDENTE!!

19- Sobre la Osteopatía a propósito de una entrevista en televisión española.

20- ¿Funciona la Osteopatía y la acupuntura? Te explico lo que si y lo que no.

21- ¿Conoces al mejor médico y al mejor Fisioterapeuta del mundo? Se llama HOMEOSTASIS

22 – Lo primero que debes hacer para abordar tus problemas de salud

23 – Fiebre. ¿Cuándo tomar o no medicación para bajarla?

24 – Asimetrías en el cuerpo. ¿Son importantes? ¿Me debo preocupar?

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Fortalecimiento

La mente y el cuerpo van de la mano. Al realizar terapias de fortalecimiento tu vida cambiara completamente; te sentirás con mucha más energía y serás más fuerte. En Fisioyak trabajamos con muchisimos atletas de alto rendimiento que requieren dar su maximo desempeño en sus disciplinas, por ello, recurren a nosotros para trabajar el fortalecimiento físico.

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