👇Mitos sobre los hipopresivos👇
Los ejercicios hipopresivos poseen múltiples beneficios para la salud porque son ejercicios globales, posturales y respiratorios.
❌Sin embargo, debemos saber que no “sirven para todo” ni “para todos”, ya que habrá personas a las que esta técnica, no les vaya bien o no sea la adecuada.
❌También se cree que realizándolos, se oxida el tejido adiposo (quitamos esos rollitos que tenemos demás) o que marcaremos nuestros abdominales…
NO, para eso se requiere otro tipo de ejercicio y por supuesto una alimentación adecuada.
¿Conoces otro mito sobre los hipopresivos? ¡Cuéntanos en comentarios!💬
👤@karina.nizza
——
💻Más información en www.fisioterapia-online.com
#fisioterapiaonline #fisioonline #fisioterapia #fisioterapiayoutube #salud #pelvic #suelopelvico #postura #abdomen #hipopresivo #ejercicioshipopresivos #short #shorts #mitos #ejercicio #bienestar
Conviértete en miembro de este canal para apoyarnos y disfrutar de ventajas:
https://www.youtube.com/channel/UC6iRiXWScChTr6uNLXjJYFQ/join
