Responsabilidad…
⁉Una palabra que oímos muuuuuy seguido, pero… ¿Alguna vez te detuviste a pensar qué significa?
👉Es la habilidad o capacidad para responder, pero responder bien.
Tenemos que ser responsables de la propia salud y de los hábitos alimenticios, físicos, psicológicos y sociales que puedan estar perjudicándote.
Caminamos hacia una autogestión de la salud, esto ayudará a conocerse uno mismo y detectar posibles problemas y podremos adquirir herramientas y conocimientos para cuidarnos mejor.
✅¡Eres responsable del cuidado de tu propia salud!
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