El trabajar de manera conjunta tu faja abdominal te ayudara a mejorar tu postura pero también a reducir la cintura, en este vídeo te ofrecemos una rutina de ejercicios para ello.
-00:00 Intro
-02:01 Inicio del circuito
-18:42 Fin del circuito
-19:06 Outro
Mira más rutinas aquí:
– RUTINA de ENTRENAMIENTO de ABDOMEN para MUJERES 🙆: https://youtu.be/b_D-EHHuT3c
– RUTINA de ENTRENAMIENTO de GLÚTEOS para MUJERES: https://youtu.be/nKhx9psztys
– Rutina HIIT sin IMPACTO: https://youtu.be/b6nLuRERX7Q
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