3 Ejercicios para estirar la espalda y dejar de estar encorvado

💜💜 CURSO GRATIS. "Las 7 CLAVES para mejorar TUS DOLENCIAS comprendiendo sus causas"
Aprende y comprende de la mano de Roberto e Iñigo Junquera las claves para mejorar todo tipo de dolencias del aparato locomotor.
Accede aquí:: https://tinyurl.com/23pdvyfq
——————————————–
🎦🎦 Conoce TODOS NUESTROS CURSOS para profesionales y MEJORA TUS COMPETENCIAS y RESULTADOS
Puedes verlos aquí: https://tinyurl.com/2aer87tj
——————————————–
🎦🎦 Conoce TODOS NUESTROS PROGRAMAS PARA PACIENTES para resolver patologías o lesiones
Puedes verlos aquí: https://tinyurl.com/2cw72x8l
——————————————–
✍✍ Consigue nuestro 🅻🅸🅱🆁🅾 "COMPRENDIENDO TU DOLOR"
Descárgalo aquí: https://tinyurl.com/22jwes4f
——————————————–
☝☝ DESCUENTO en nuestras CLINICAS DE FISIOTERAPIA FisioClinics
Accede aquí: https://tinyurl.com/2kqt9h94
——————————————–
⭐⭐ MasterClass GRATUITA " Las 3 claves para la salud integral"
Accede aquí: https://tinyurl.com/2ryk74wn
——————————————–
🌐🌐 Conoce nuestra escuela de FORMACIÓN POSTGRADO FisioCampus
14 días GRATIS aquí: https://tinyurl.com/2pt985br
——————————————–
↪️ Acá te dejamos 3 ejercicios de estiramiento para corregir tu postura encorvada.

00:00 Intro
00:45 Problemas derivados de una postura encorvada
02:10 Indicaciones de los ejercicios
03:00 Primer ejercicio
05:00 Segundo ejercicio
07:50 Tercer ejercicio
09:23 Repaso de los ejercicios
12:40 Outro

Si deseas ponerte en contacto con el profesional de este vídeo puedes hacerlo a través de sus redes:
***Instagram: https://instagram.com/tomasboninofisio?utm_medium=copy_link
***Correo electrónico: tomasbonino@gmail.com

#TomásBonino #ejercicio #salud #bienestar #espalda #estiramientos

Fortalecimiento

La mente y el cuerpo van de la mano. Al realizar terapias de fortalecimiento tu vida cambiara completamente; te sentirás con mucha más energía y serás más fuerte. En Fisioyak trabajamos con muchisimos atletas de alto rendimiento que requieren dar su maximo desempeño en sus disciplinas, por ello, recurren a nosotros para trabajar el fortalecimiento físico.

× Más información