5️⃣EJERCICIOS para quitar el DOLOR de HOMBRO (MANGUITO ROTADOR)💪🏻

Las afecciones en el manguito rotador es una las lesiones de hombro más frecuentes, en este vídeo te ofrecemos una rutina de 5 ejercicios que te ayudara a mejorar el manguito rotador.

00:00 Intro
00:19 Explicación sobre el manguito rotador
01:32 Ejercicio 1
03:39 Ejercicio 2
06:25 Ejercicio 3
07:27 Ejercicio 4
08:34 Ejercicio 5
11:07 Outro

Mira más vídeos sobre este tema:
– Dolor de HOMBRO ¿Qué puedo hacer para mejorarlo? Claves, consejos, tips y ejercicios: https://youtu.be/vxaVKvhRUN0
– 4️⃣EJERCICIOS para AUMENTAR la FLEXIBILIDAD de HOMBROS✅: https://youtu.be/v8tcyaAojAs
– RUTINA con bandas elásticas para AUMENTAR la ESTABILIDAD del HOMBRO💪🏻: https://youtu.be/4vRJVNhuRWs
– CIRUGÍA de la ROTURA del MANGUITO ROTADOR: https://youtu.be/1MaHjJ9x6yA

Si deseas ponerte en contacto con este profesional puedes hacer a través de sus redes:
***Instagram: https://instagram.com/perezdelcaminofisioterapia?utm_medium=copy_link
***Linkedin: https://www.linkedin.com/in/samuel-p%C3%A9rez-del-camino-fern%C3%A1ndez-58abaa142
***Correo electrónico: perezdelcaminofisioterapia@gmail.com

Conviértete en miembro de este canal para apoyarnos y disfrutar de ventajas:
https://www.youtube.com/channel/UC6iRiXWScChTr6uNLXjJYFQ/join

#fisioterapiaonline #fisioterapia #salud #bienestar #ejercicio #manguitorotador #hombros #rutina #consejos #tips

Fortalecimiento

La mente y el cuerpo van de la mano. Al realizar terapias de fortalecimiento tu vida cambiara completamente; te sentirás con mucha más energía y serás más fuerte. En Fisioyak trabajamos con muchisimos atletas de alto rendimiento que requieren dar su maximo desempeño en sus disciplinas, por ello, recurren a nosotros para trabajar el fortalecimiento físico.

× Más información