Mantener un abdomen activo y fuerte genera muchos beneficios, en este vídeo te enseñamos a sentarte mejor y activar así tu abdomen.
00:00 Intro
00:21 ¿Qué es la faja abdominal?
01:30 ¿Cómo sentarte activando la faja abdominal?
04:31 Outro
Mira mas contenido:
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