¿Qué tanto control motor tienes?
⚾La idea es que la pelotita no se caiga mientras mantienes los cuatro apoyos y realizas algunos movimientos.
💪Acá lo importante es mantener un abdomen fuerte y estable al mismo tiempo que te mueves con control y coordinación.
¿Te animas a probar este challenge?
#short #shorts
La mente y el cuerpo van de la mano. Al realizar terapias de fortalecimiento tu vida cambiara completamente; te sentirás con mucha más energía y serás más fuerte. En Fisioyak trabajamos con muchisimos atletas de alto rendimiento que requieren dar su maximo desempeño en sus disciplinas, por ello, recurren a nosotros para trabajar el fortalecimiento físico.
