ĀæQuĆ© tanto control motor tienes?
ā¾La idea es que la pelotita no se caiga mientras mantienes los cuatro apoyos y realizas algunos movimientos.
šŖAcĆ” lo importante es mantener un abdomen fuerte y estable al mismo tiempo que te mueves con control y coordinaciĆ³n.
ĀæTe animas a probar este challenge?
#short #shorts
La mente y el cuerpo van de la mano. Al realizar terapias de fortalecimiento tu vida cambiara completamente; te sentirĆ”s con mucha mĆ”s energĆa y serĆ”s mĆ”s fuerte. En Fisioyak trabajamos con muchisimos atletas de alto rendimiento que requieren dar su maximo desempeƱo en sus disciplinas, por ello, recurren a nosotros para trabajar el fortalecimiento fĆsico.
