El trabajar de manera conjunta tu faja abdominal te ayudara a mejorar tu postura pero también…
Categoría: Tratamientos
🦵🏼FALSA PIERNA CORTA… Para reflexionar 💭
👇Verdadera pierna corta👇 Cuando existe una dismetría real de los huesos de las piernas,podemos hablar de…
🫁 POWERBREATHE para ENTRENAR los PULMONES 🫁
💥Powerbreathe💥 Los dispositivos de entrenamiento de la musculatura inspiratoria cuentan con una resistencia variable que dificulta…
QUÉ tengo que llevar al HOSPITAL cuando me ponga de PARTO
El preparar las cosas a llevar al hospital para el día del parto es algo que…
CHALLENGE para MOVER el TRONCO y la PELVIS 😎
¿Te animas a realizar este ejercicio de disociación dorso-lumbar-pélvica? 👉Para poder realizarlo, es importante tener control…
🍉 BENEFICIOS de la ALIMENTACIÓN con SÓLIDOS 👶🏻
🍴Beneficios de la alimentación con sólidos🍴 👉Se recomienda mantener la lactancia materna (LM) de forma exclusiva…
8 EJERCICIOS de PILATES para MEJORAR la RESPIRACIÓN
La respiración parte fundamental en todo ser humano, mejorar este acto te ayudará a sentirte mejor…
🔟Hábitos SALUDABLES para la MENTE y CUERPO😌
Mantenerse saludable debe ser un complemento que involucre tanto lo físico como lo mental, es por…
3️⃣ Ejercicios para ALIVIAR el DOLOR del NERVIO CIÁTICO 💥
Para que nuestros músculos se muevan son indispensables 2 estructuras: los vasos sanguíneos y los nervios.…
Lo MÍNIMO que debiera de OFRECERTE un FISIO… Para reflexionar 💬
¡Esto es lo mínimo que debiera de ofrecerte un fisio! 1️⃣Su tiempo y su atención 2️⃣Un…
