La practica de actividad física o ejercicios durante en el embarazo genera muchos beneficios tanto en…
Categoría: Tratamientos
MEJORA tu POSTURA 😎
¿Cómo mejorar nuestro abdomen con la postura? ¡👉Muy sencillo! 🔵Realiza una autoelongación (crece ligeramente). 🔵Coloca tu…
Tratamiento integral de la TROCANTERITIS | Roberto Junquera
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PIE CAVO y PLANO ¡NO TIENEN QUE SER PATOLÓGICOS! 🧐
😱¿Son siempre patológicos? ¿Todos tus dolores tienen que ver con el pie plano o cavo? Bueno…
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🌸 CUIDADOS de las EPISIOTOMIAS y DESGARROS 🌸
♥️Cuidados con episiotomías y desgarros. 🔵Mantén la cicatriz limpia y seca. 🔵Utiliza braguitas de algodón. 🔵Acude…
HUESOS SESAMOIDEOS ¿Qué función cumplen? 🦶
❓¿Qué función cumplen los huesos sesamoideos?❓ 🦶En los pies, estos huesos sirven como soporte del peso…
😴 Cuál es la MEJOR postura para DORMIR, fisio CONSEJOS 😎
Al dormir solemos adoptar posturas que en ocasiones pueden desencadenar molestias, o por el contrario ayudarnos…
3️⃣EJERCICIOS para la ESTABILIDAD del HOMBRO
💥Estos son 3 ejercicios para trabajar la estabilidad de hombro💥 🔵1º Y 2º EJERCICIO 20 SEGUNDOS.…
¡El ESPOLÓN NO tiene porque DOLER! 🦶… Para reflexionar 💬
🦶El espolón calcáneo es una formación de hueso que se localiza en el talón, en la…
