El rostro femenino es una de las zonas que la mujer suele proteger y cuidar más, en este vídeo te ofrecemos una rutina para esculpir el rostro y de esta manera tenerlo sano y con mayor luminosidad.
00:00 Intro
00:17 Instrucciones para el masaje
00:40 Masaje de calentamiento
01:48 Masaje con nudillos
01:58 Masaje con talón de la mano
03:55 Ejercicio del piano
04:29 Pinzado rodado
05:17 Masaje con pulgar e índice en zona de pómulos
06:08 Masaje en nariz para liberar tensiones
06:27 Bombeo en zona de ojos
07:24 Ejercicio de piano en zona de cien
07:47 Técnica de arrastre
08:20 Ejercicio de ceja en pinza
09:08 Cardio masaje
09:49 Masaje con mano completa
10:51 Outro
Más rutinas de gimnasia facial aquí:
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