El tipo de dieta que aumenta el riesgo de depresión a lo largo de la vida

Los trastornos depresivos son una serie de patologías muy complejas y que si bien afectan principalmente…

Esta es la fruta con 20 veces más vitamina C que la naranja que frena el envejecimiento y reduce la fatiga

Cada vez somos más conscientes de la importancia que tiene incluir las frutas y verduras en…

Un nuevo análisis de sangre detecta un indicador clave de la enfermedad de Parkinson

Un equipo de neurocientíficos de Duke Health, de la Universidad de Duke (Estados Unidos), han desarrollado…

Cómo evitar la hinchazón abdominal: estos son los alimentos que debes evitar en las cenas (y los que debes incorporar)

Una de las cuestiones que más se plantean en las consultas de nutrición tiene que ver…

Esta es la infusión perfecta para adelgazar en la vuelta a la rutina

El jengibre es un tubérculo que ha formado parte desde hace siglos de la medicina tradicional…

El superalimento repleto de probióticos, calcio y proteínas, pero que debes saber combinar

El yogur griego es un tipo de yogur que se ha vuelto muy popular en España…

La infusión que combate el estreñimiento y deshincha el abdomen

Las infusiones son una gran manera de extraer los principios activos que contienen de manera natural…

El alimento que podría ser la clave para vivir cien años

Existen algunas zonas en el mundo, llamadas ‘zonas azules’, en las que la esperanza de vida…

¿Qué productos están considerados como superalimentos según los expertos? Esta es la lista completa

¿Qué son los superalimentos? ¿Existen realmente? En realidad, el término superalimento no está reconocido por la…

Este es el mejor ejercicio físico para personas con obesidad

Existe una gran cantidad de desinformación en torno a la obesidad y el sobrepeso, por ejemplo,…

Fortalecimiento

La mente y el cuerpo van de la mano. Al realizar terapias de fortalecimiento tu vida cambiara completamente; te sentirás con mucha más energía y serás más fuerte. En Fisioyak trabajamos con muchisimos atletas de alto rendimiento que requieren dar su maximo desempeño en sus disciplinas, por ello, recurren a nosotros para trabajar el fortalecimiento físico.

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