Las almendras son un fruto seco altamente valorado por su rico perfil nutricional y su versatilidad…
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Ni bebidas energéticas ni bollería: los 10 alimentos que aumentan tu energía de forma natural, y no engordan
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Ni grasas saturadas ni azúcares: estos son los alimentos que reducen la grelina, la hormona del hambre y los antojos
La dieta mediterránea con té verde sube la grelina y reduce el riesgo de diabetes Las…
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Una experta en aceite de oliva explica por qué no recomienda guardar este ingrediente en una…
¿Qué es lo que nos incita a comer? Responde la ciencia
Un equipo de científicos de la Universidad Rockefeller de Estados Unidos ha descubierto en un estudio…
¿Necesito tomar suplementos de vitaminas para mejorar mi salud?
La presencia de unas sustancias en pequeñas cantidades en los alimentos y cuya ingesta era imprescindible…
Estos son los dos alimentos clave para cuidar el corazón y reducir el riesgo de un ataque cardíaco, según un estudio
Un cirujano cardíaco advierte sobre las tres “señales de alarma” de un corazón débil Los infartos…
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Día Mundial del Corazón: los alimentos que debes evitar para tener una buena salud Una cardióloga…