Las lesiones de tobillo son muy frecuentes por lo que conocer y saber que consejos tomar en cuenta ante una lesi贸n aguda es importante para poder aliviar los s铆ntomas de dicha lesi贸n
00:00 Intro
00:58 驴Qu茅 pudo haber pasado en el tobillo?
01:32 Indicaciones
03:15 Contraindicaciones
08:25 Roces superficiales
13:27 Activaci贸n muscular
15:25 Movilizaci贸n activa
17:30 utro
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