Esto es lo que dice la ciencia sobre si es recomendable o no comer sardinas en lata

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¿Puede el alcohol formar parte de la dieta?

El consumo de alcohol está profundamente arraigado en la sociedad occidental. Desde tiempo inmemorial, su presencia…

Baja el azúcar en sangre y ayuda a descansar: este es el superalimento que querrás tomar antes de ir a dormir

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No tomes este alimento típico en España después de cenar: podría provocar que no descanses bien

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Un nutricionista cuenta los alimentos típicos en España que nunca comería en el desayuno

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Esto es lo que dice la ciencia sobre comer todos los días frutos secos (y el cómo hacerlo)

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Esto es lo que dice la ciencia sobre cómo afecta al corazón comer huevos

¿Podemos comernos 18 huevos a la semana o es un auténtico disparate? ¿Es sano para nosotros…

Trucos para reducir fácilmente la sal de tus comidas (y sin complicarte la vida)

​¿Cómo afecta el exceso de sal a tu bienestar emocional? Un estudio responde ¿Es peligroso para…

El superalimento barato que combate el colesterol, regula la tensión y cuida los huesos

Muchas de las patologías que sufrimos hoy en día, como la hipertensión, el colesterol malo alto,…

Fortalecimiento

La mente y el cuerpo van de la mano. Al realizar terapias de fortalecimiento tu vida cambiara completamente; te sentirás con mucha más energía y serás más fuerte. En Fisioyak trabajamos con muchisimos atletas de alto rendimiento que requieren dar su maximo desempeño en sus disciplinas, por ello, recurren a nosotros para trabajar el fortalecimiento físico.

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