Si eres deportista y, a su vez, eres intolerante a la lactosa, lo más probable es…
Categoría: Recomendado
Déficit de ácido fólico: no solo afecta a las embarazadas
Es de sobra conocido que las mujeres embarazadas deben vigilar su nivel de vitamina B9, también…
Este es el factor indispensable (y olvidado) para hacer frente al cáncer de páncreas
viernes, 29 de octubre 2021 | 0 comentarios La nutrición es clave para el éxito del…
Postura de Yoga que mejora la espalda en tiempo récord
La mayoría de las posturas de Yoga resultan benéficas para la espalda, ya que con la…
Abdominales en suspensión con TRX
Abdominales en suspensión con TRX 5 (100%) 1 vote Los abdominales en suspensión con TRX es…
Trucos para evitar una lesión deportiva en tus entrenamientos
Una lesión deportiva es aquel daño que ocurre en el cuerpo tras la práctica de alguna…
Quercetina: propiedades y dónde conseguirla
La investigación sobre las infecciones respiratorias, incluida la causada por el SARS-CoV-2, no deja de dar…
¿Por qué hay personas más miedosas que otras? La ciencia del miedo
¿Será este Halloween seguro pedir dulces? 0:52 (CNN) — Soy una miedosa, no cabe duda. Nunca…
Cómo prevenir el dolor osteomuscular
El dolor osteomuscular es aquel que involucra la parte articular y muscular y, ocurre por un…
¿Cómo realizar ejercicio sin darte cuenta?
Si eres de esas personas que tiene el hábito de practicar un deporte de forma regular…