Los alimentos que debes evitar si eres mayor de 65 años y quieres mejorar tu salud…
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Las piezas de fruta y verdura que debes comer para reducir el riesgo de muerte un 40%
Un nuevo estudio liderado por el Instituto de salud Carlos III (ISCIII) revela que, los ya…
Por qué tener alto el colesterol “malo”, podría no ser tan perjudicial
Un estudio llevado a cabo por el médico danés Uffe Ravnskow establece que la relación entre…
Cómo bajar las transaminasas de forma natural: esto es lo que debes eliminar de tu dieta
Come de esto hasta hartarte y conseguirás tener el hígado muy sano Un tercio de los…
Este nutricionista desmiente algunos de los mitos más extendidos sobre las dietas más practicadas actualmente
Soy tecnóloga de alimentos y esta es la clave a la hora de comer mandarinas: “Hay…
Estos son los mejores alimentos de la dieta mediterránea para tener un cerebro sano
Según un nuevo estudio realizado por investigadores de la Universidad Ben-Gurión del Néguev en Israel, la…
“Obvia lo que diga el envase”: la advertencia de una doctora sobre comer lechuga de bolsa
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Una nutricionista alerta sobre el error de beber mucha agua en las comidas: “Vas a tener una digestión más pesada”
Esto es lo que dice la ciencia sobre beber agua nada más levantarnos ¿Beber agua adelgaza?…
¿Engordan lo mismo todas las calorías? Estos son los alimentos con menos poder saciante
Nuestro cuerpo consume energía las 24 horas del día, despiertos o dormidos, cuando descansamos en el…
Una dietista habla alto y claro sobre el error que mucha gente comete al comer mandarinas: “Hay dos Españas”
La costumbre que debemos dejar de hacer cuando comemos naranjas, según los expertos ¿Tiras las hebras…
